tag:blogger.com,1999:blog-83231073168004296972024-03-13T20:23:50.952+01:00Bania BABOUCHKABania BABOUCHKAhttp://www.blogger.com/profile/06163517183023404241noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8323107316800429697.post-13872354250593261902020-06-02T12:46:00.008+02:002020-08-10T23:31:55.245+02:00Le bania en été<h1 style="text-align: center;"><span style="color: #e69138; font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: xx-large;">Le bania en été</span></h1><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px;"><span style="font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: x-large;"><i><br /></i></span></p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px;"></p><div style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;">En hiver, quand nous avons froid, le désir d’aller dans un endroit chaud et doux, comme au banya, naît naturellement.</span></i></div><span style="font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: x-large;"><div style="text-align: justify;"><i>En été, surtout lorsque la chaleur monte, on veut se rafraîchir et se protéger à l’ombre. Mais le secret pour que la chaleur soit transférée avec un bénéfice pour la santé de notre corps... oui, c’est le bain ! </i></div></span><p></p>
<p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px; text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: x-large;"><i>Notre corps est un mécanisme divin parfait dans lequel tous les systèmes se lient harmonieusement, se soutenant et s’aidant mutuellement. Pendant la chaleur du banya, la réaction de notre corps est de transpirer. Sous l’influence de la température élevée, tous les processus de notre corps s’accélèrent, en éliminant tous les produits de dégradation avec une vitesse accrue. </i></span></p>
<p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px; text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: x-large;"><i><span style="font-kerning: none;">Dans la chaleur d’été, un mélange d’épithélium mort, de poussière et de sécrétions non liquides des glandes sébacées et sudoripares se forme à la surface de notre peau. Et ce mélange obstrue nos pores. Il devient très difficile pour le corps de respirer à travers la peau. En plus de la respiration pulmonaire, nous avons également la respiration transcutanée. La peau est le plus grand organe de notre corps – de 1,5 à 2 m</span><span style="-webkit-font-kerning: none; font-stretch: normal; line-height: normal; vertical-align: 5px;">2</span><span style="font-kerning: none;">. </span></i></span></p>
<p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px;"></p><div style="text-align: justify;"><i style="font-family: trebuchet;"><span style="font-size: x-large;">S’il n’y a pas de purification, il est très difficile de remplir le corps d’énergie fraîche. Et cette impureté ne fera que s’accumuler, donnant lieu à des maux, des maladies et des souffrances.</span></i></div><span style="font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: x-large;"><div style="text-align: justify;"><i>Dans un tel espace, il est difficile de voir naître des pensées pures. Parce que dans un espace impur, les toxines se propagent facilement. Cela est facile à comprendre si vous comparez la rivière de montagne et le magnifique marais. </i></div></span><p></p>
<p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px; text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: x-large;"><i>Bien sûr, nous prenons une douche tous les jours, mais l’eau nettoie seulement en surface, tandis que la vapeur agit en profondeur. Avec ce nettoyage, le banya nous procure vraiment une sensation de fraîcheur, et la chaleur est transférée beaucoup plus facilement. </i></span></p>
<p style="font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px; text-align: justify;"><span style="font-family: trebuchet; font-kerning: none; font-size: x-large;"><i>Et tout cela nous rend en meilleure santé, et donc beaux et heureux ! </i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-09l_c7nrMxw/XtYt38MA5YI/AAAAAAAABL8/dyu8ZCcUIuoI881dgtwAsjhwJ8EuTxBHACK4BGAsYHg/6FB874A8-6E09-4226-A6F7-00A9E4B291B9.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-09l_c7nrMxw/XtYt38MA5YI/AAAAAAAABL8/dyu8ZCcUIuoI881dgtwAsjhwJ8EuTxBHACK4BGAsYHg/s320/6FB874A8-6E09-4226-A6F7-00A9E4B291B9.jpeg" /></a></div><p></p>Bania BABOUCHKAhttp://www.blogger.com/profile/06163517183023404241noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8323107316800429697.post-20239771866743636042020-04-28T10:56:00.006+02:002020-08-10T23:24:08.698+02:00Déconfinement et défenses immunitaires : Le bania russe à la rescousse<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<h2 style="text-align: center;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif;"><span style="font-size: 20px; font-style: italic;"> </span></span>Cher(e)s ami(e)s,</h2>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">J’espère que votre confinement se passe le mieux possible et que nous pourrons bientôt reprendre nos vies librement.</span><br />
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dznnoVpYCgw/XqfviKg4NNI/AAAAAAAABH8/osx-QzKvdwgBrERwZWDuWaftx9NNcisNwCLcBGAsYHQ/s1600/photo%2Bbania.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="719" data-original-width="1405" height="204" src="https://1.bp.blogspot.com/-dznnoVpYCgw/XqfviKg4NNI/AAAAAAAABH8/osx-QzKvdwgBrERwZWDuWaftx9NNcisNwCLcBGAsYHQ/s400/photo%2Bbania.png" width="400" /></a></div>
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">Je voudrais m'adresser à vous en commençant par les paroles de Anne-Rose Cook, médecin de Tours qui connait bien la pratique du <span style="color: #8e2220;">Bania Russe</span> et ses bienfaits :</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">«Pourquoi les soins de bania sont-ils utiles et nécessaires pour notre corps ?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">Tout d'abord, pour </span><span face="" style="font-family: trebuchet; font-size: x-large; font-style: italic;">booster</span><span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"> <span style="color: #8e2220;">nos défenses immunitaires</span>, car la chaleur stimule le système immunitaire en créant une "fièvre artificielle" qui entraîne une production accrue de globules blancs et d’anticorps afin de lutter contre les maladies.»</span></div>
<div>
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">En effet, en restant immobilisé assez longuement comme nous venons de le vivre avec quelque-part un certain déséquilibre de notre régime alimentaire, notre corps devient moins apte à remplir les fonctions de nettoyage. Le stress psycho-émotionnel à long terme que l’on vit tous en ce moment peut être cause de ralentissement du flux lymphatique et de survenance de problèmes d’élimination des toxines. Or, le facteur de stress est reconnu comme la cause de la grande majorité des pathologies des organes et du système immunitaire. C’est pourquoi la pratique des soins de bania russe peut être largement recommandée, surtout après plusieurs semaines de quarantaine.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">L'ambiance chaude du bania produit des réactions innombrables dans notre organisme entre les capillaires, nerfs, liquides extras cellulaires. La circulation dans les vaisseaux sanguins et lymphatiques est retonifiée. La circulation des substances nutritives ainsi que l'élimination des déchets sont grandement facilitées grâce aux bienfaits du bania. Tous ces processus sont de nature à renforcer notre système immunitaire. Ce système est la solution la plus naturelle contre les maladies : il chasse les virus, lutte contre les bactéries nocives et élimine les parasites. C’est une des bases d’un maintien en bonne forme et en bonne santé. Le véritable nettoyage lymphatique procuré par le bania est de nature à renforcer le "mécanisme" responsable de notre immunité. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span face="" style="font-family: georgia, "times new roman", serif; font-size: 20px; font-style: italic;">Si le confinement a été synonyme d’un certain stress pour beaucoup d’entre nous, il nous a aussi privé des exercices physiques que nous pratiquions régulièrement et ne nous a pas ou plus permis d’avoir une alimentation toujours équilibrée et variée. La pratique du bania, après toutes ces longues semaines, c’est l’occasion de retrouver rapidement et dans le plaisir toute sa VITALITÉ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: black; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-size-adjust: auto; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
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